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【臀围怎么测量】知道怎么测量臀围?

文章出处:深圳T恤定做责任编辑:人气:-发表时间:2016-03-16 14:40【

  问题:【臀围怎么测量】知道怎么测量臀围?我们在买衣服的时候都会问到腰围是多少问题,其实臀围也是很重要的,那么怎么样才能知道自己的臀围呢?

  答案:臀围的概念是反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。在测量臀围时,两腿并拢直立,两臂自然下垂,皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。为了确保准确性,测量“臀围”时,一是要在横切面上,二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同,测量时不要把皮尺拉得太紧或太松,力求仔细、准确。

  臀围测量具体步骤:

  被检者站立,用一根带有刻度的皮尺,先在其肚脐的水平线上环绕腹部一周测量出其腰围(在呼气末时测量),再环绕其臀部的最宽处测量出其臀围。

  中臀围的比例:臀围=身高X 0.542 ( 如:身高160cm的标准臀围=160cm X 0.542=86.72cm)

  裤子的选择:

  其实完美的低腰裤曲线,靠的不是纤腰,而是臀围。臀部线条饱满的人穿起来反而比较好看。如果曲线不尽理想,可选择裤裆前低后高(约相差5厘米)的低腰裤。如此一来,不仅可以包覆臀部使之托高,更可避免因裤裆前后高度一致,使得后裆容易翻起,或蹲下后容易露出内裤的顾忌。但体形上半身比下半身长者,则宜避免穿低腰裤,而以中高腰为主。臀围大的人适合穿裤子、裙子肥瘦适中上衣成H型,并在长度上盖过臀部;上衣色调明亮、下身颜色收缩感强。臀围大的人不适合穿百褶群、碎褶裙、紧身裙、锥型裤、臀部多口袋或装饰物等,那样就会比较凸显臀部的肥大。


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